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pimientos rellenos con quinoa y frijoles negros

Personaliza estos pimientos rellenos con tus coberturas favoritas. Son una excelente opción para el almuerzo o la cena.

Ingredientes:

  • 2 tazas de quinoa cocida (aproximadamente 1 taza de quinoa cruda)
  • 1 lata de frijoles negros, escurridos
  • 1 lata de frijoles refritos (o usa frijoles pintos o negros, escurridos)
  • 1 1/2 tazas de salsa enchilada roja (o salsa de tomate con chile y especias)
  • 1 cda. de condimento para tacos
    o mezcla casera: comino, ajo, cebolla, orégano, chile en polvo
  • 1 1/2 tazas de queso Chihuahua rallado
  • 6 a 8 pimientos grandes, cortados por la mitad y sin semillas

Instrucciones:

  1. Cocina la quinoa según las instrucciones del paquete.
  2. Mezcla la quinoa cocida, los frijoles, la salsa enchilada, el condimento para tacos y 1 taza de queso rallado en un tazón grande.
  3. Llena las mitades de pimiento con la mezcla.
  4. Hornear:
    • Coloca los pimientos en una bandeja para hornear, cubre con papel de aluminio y hornea a 375 °F (190 °C) durante 45 minutos.
    • Destapa, espolvorea el queso restante por encima y hornea durante otros 10 minutos hasta que se derrita.

Sugerencias para servir:

  • Sirve con tortillas (como tacos o como acompañamiento).
  • Agrega coberturas como guacamole, crema agria, cilantro fresco, salsa picante o un toque de lima.
  • Combínalo con arroz mexicano, ensalada de nopales o plátanos fritos para una comida completa.