Salud dental
¡Una buena salud bucal es más que simplemente evitar las caries!
Tener buenos hábitos de salud bucal hace que tus dientes estén brillantes y reduce el riesgo de desarrollar caries, perder piezas dentales y padecer enfermedades de las encías. Es por eso que es importante ir al dentista dos veces al año. Los miembros de Meridian obtienen dos exámenes bucales y limpiezas de dientes gratis por año.
Tu dentista puede detectar y tratar problemas de manera temprana, antes de que se necesiten tratamientos dolorosos y costosos.
Entre una visita y la próxima, asegúrate de hacer lo siguiente:
- Cepilla tus dientes y los dientes de tu hijo dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor.
- Reemplaza tu cepillo de dientes cada tres meses y después de haber estado enfermo.
- En el caso de bebés que todavía no tienen dientes, se les deben limpiar las encías con agua y un paño suave. ¡Los buenos hábitos comienzan temprano!
- Usa hilo dental una vez al día para eliminar las partículas que tu cepillo de dientes no llega a limpiar.
- Sigue una dieta bien equilibrada. Evita las bebidas y alimentos azucarados tanto como sea posible.
- Evita todas las formas de tabaco.
¿Sabías que la placa en los dientes puede provocar enfermedades más graves, como enfermedades cardíacas, diabetes, neumonía y complicaciones en el embarazo?
Comunícate con tu dentista de inmediato si tienes problemas en la boca, como dolor, hinchazón o sangrado.
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